"신종 인플루엔자 예방수칙"
첫째 손을 자주 씻고 손으로 눈, 코, 입을 만지는 것으로 피하십시오.
○ 외출해서 돌아왔을 때, 입과 코를 만진 후에는 손을 씻으십시오.
○ 흐르는 물에 비누로 20초 이상 씻으세요.
둘째, 재채기나 기침을 할 경우에는 휴지로 입과 코를 가리고 하고, 휴지를
버리고 손을 깨끗하게 씻으십시오.
○ 휴지가 없을 경우 옷소매로 가리고 하십시오.
○ 기침을 할 경우 가급적 마스크를 사용하십시오.
○ 창문을 열어 자주 환기를 시키십시오.
셋째, 신종인플루엔자가 발생한 국가 방문한 후 7일 이내에 급성열성호흡기 질환이 생기면 가까운 보건소에 신고해주시면 정확한 진단과 치료를 받으실 수 있습니다.
※ 급성열성호흡기질환이란 37.8℃이상의 발열이 있으면서, 인후통, 기침, 콧물 또는 코막힘 중에 1개 이상 증상이 있을 경우
○“올바른 손씻기의 3가지”는 건강을 지키는 가장 좋은 습관입니다.
*자주 씻기 *올바르게 씻기 *깨끗하게 씻기
올바른 손씻기 6단계
1, 손바닥과 손바닥을 마주대고 문질러 줍니다.
2, 손가락을 마주잡고 문질러 줍니다.
3, 단계손바닥과 손등을 마주 대고 문질러 줍니다.
4, 엄지손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주면서 문질러 줍니다
5, 손바닥을 마주 대고 손깍지를 끼고 문질러 줍니다
6, 손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며 손톱 밑을 깨끗하게 합니다
기침시 주의사항
0,기침이나 재채기를 할 때는 휴지로 입과 코를 가리고 하십시오
0, 휴지가 없으면 옷 소매로 가리고 하세요 기침을 할 때는
가급적 마스크를 착용하십시오
0' 흐르는 물에 비누로 20초이상 깨끗하게 손을 씻으십시오
0, 비누로 손씻기가 어려우 경우 알콜이 함유된 손소독제를
사용하실수도 있습니다.